2008
Febrero
4a Semana
1: 25F: Domingo: 24h:
Recaida este f. semana. Viernes preocupado por camara (salir o no salir a la calle y estudiar), ante la duda no acabe haciendo nada. Formatee ordenador (me acoste a las 05h). Sabado me levante con remordimientos, vuelve preocupacion sobre si salir o no. Continué con ordenador durante todo el día -instalando programas (nada realmente necesario)-. Tambien me corte el pelo. Me volvi a acostar a las 5, esta vez sin justificacion real. Domingo me he levantado con remordimientos mucho mayores. Tenia la sesnacion de que ya era imposible recuperar nada. Añado radios suizas al wiki. Me entretengo todo el dia buscando recursos en frances (televisiones, radios, articulos wikipedia, etc.). Hasta el domingo por la noche no me quito el pijama en todo el dia ni ordeno mi habitacion.
Puntos clave: Duda permanente entre dos actividades (salir o estudiar). Remordimiento por mala actuacion anterior y sensacion de "irrecuperable". Todo desordenado y en pijama todo el dia. Falta de concentracion en una actividad concreta. Todas los tiempos se inviertan en preparar "actividades virtuales" (libros para cuando tenga que leer, televisiones para hacer en un futuro tal cosa, etc.).
Posibles soluciones: En bifurcaciones de actividad, decidir con mucha antelacion el modo en que se va a distribuir el tiempo. Evitar a toda costa los remordimientos por errores anteriores. Minimizar la dejadez tanto como se pueda (desorden, pijama, etc.). Centrarse prioritariamente en actividades del PRESENTE y no para un futuro condicional. IMPORTANTE: Probar a hacer un esquema mental del dia (p. ej. mientras se desayuna) y pensar como se va a distribuir el horario.
Comentario general: El problema es que parece haber una carenciea de PENSAR CONSCIENTEMENTE CON FRECUENCIA y unirlo con la ACTIVIDAD. Si no se piensa, se actua principalmente por impuslsos. Está bien para sobrevivir en la selva como un animal pero no para considerarse un humano digno. FALTA RAZONAMIENTO PRÁCTICO Y COTIDIANO y una vez que la RAZÓN DECIDA ALGO, y la experiencia lo avala, HAY QUE CONFIAR CIEGAMENTE EN LAS CONCLUSIONES/NORMAS RACIONALES. Es decir, atenuar el ruido de la conciencia/instinto/pereza…
